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なにかが増えていた件

体重測定をしました。

最近面白いくらいするすると体重が減っていたのに、なぜか1キロ増えていました。

でも、体脂肪は1%減っています。

皮下脂肪も減っています。

運動はまったくしていないのに筋肉量と骨がかなり増えています。

もう、嫌いなもの(野菜・果物)は無理に食べるのはやめて、好きなもの(肉・お菓子)ばかり食べることにしたので、それが筋肉に良かったようです。

わたしは、デフォルト筋肉量が多く、筋肉もつきやすい体質です。でもスポーツは見るのもやるのもまったくが興味がないというか、むしろ苦手というか、はっきり申しますと大嫌いですので、とくにトレーニングはしていませんから後付け筋肉はゼロです。筋肉トレーニングしている人からは羨ましがられますが、腓腹筋だけは無駄に多すぎな気がして、少し減らしたいくらいです。なぜ何もしていないのにこんなにあるのでしょうか。一日中家から出ない日もざらにあるのに。

増えた筋肉や骨のせいで体重が重くなっただけならよいのですが…腫瘍も増えてたらいやだわあ…(´Д`)

2017.11.29 Wednesday hospital
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